Le rôle du sodium dans la fonctionnement des selles, notamment lorsqu'il est consommé avec des légumes, est un sujet complexe. Certains chercheurs soutiennent que le sel peut influencer négativement la constipation en causant une diminution de l'eau dans le corps, rendant les selles plus dures. Cependant, d'autres études suggèrent que la cons